입대 전 준비물과 할 일 체크리스트: 입영통지서, 훈련소 가져갈 것, 휴대폰 요금 정리

1. 입영통지서부터 꼼꼼히 읽기

• 입영 부대와 집결 시간: 부대 위치에 따라 이동 시간이 크게 다릅니다. 당일 아침 출발이 빠듯하다면 전날 근처에서 묵는 사람도 많습니다.
• 준비물 항목: 통지서와 부대 안내에 적힌 목록이 기준입니다. 인터넷에 도는 준비물 목록은 몇 년 전 기준인 경우가 많습니다.
• 연기 사유가 생겼다면: 질병, 학업, 가족 사정 등으로 입영 연기가 필요하면 병무청에 정해진 기한 안에 신청해야 합니다. 통지서를 받고 연락 없이 입영하지 않으면 법적 처벌 대상이 될 수 있으니, 사정이 생기면 바로 병무청에 문의하세요.

2. 가져갈 것: 기본은 단출하게

• 신분증: 본인 확인에 필요합니다. 빠뜨리면 입영 확인이 늦어질 수 있습니다.
• 입영통지서: 종이 또는 화면 캡처
• 안경 또는 렌즈 관련 물품: 시력이 나쁘면 안경을 챙기는 것이 일반적입니다. 렌즈 사용 가능 여부는 부대 안내를 따르세요.
• 복용 중인 약과 진단 서류: 지병이나 꾸준히 먹는 약이 있다면 처방전, 진단서 등 관련 서류를 함께 챙겨 가 입소 후 신체검사 때 알리세요. 약의 반입 방법은 부대 안내를 확인해야 합니다.
• 휴대폰과 충전기: 훈련병도 정해진 시간에 휴대전화를 쓸 수 있게 된 뒤로 충전기를 챙기라는 안내가 생겼습니다. 다만 사용 시간과 보관 방식은 부대별로 다르니 입영 안내를 따르세요.
• 간단한 필기구와 연락처 메모: 가족과 지인의 연락처, 주소를 종이에 적어 두면 휴대폰을 쓸 수 없는 동안에도 편지를 쓸 수 있습니다.

3. 가져가면 안 되거나 소용없는 것

• 고가의 시계, 귀금속, 많은 현금처럼 잃어버리면 곤란한 물건
• 음식물, 술, 담배 등 부대가 반입을 막는 물품
• 사복 여러 벌: 입고 간 옷은 보통 집으로 돌려보내거나 보관합니다. 편하고 버려도 아깝지 않은 옷이 좋습니다.

4. 몸 만들기: 입대 한두 달 전부터

• 걷기와 달리기: 오래 걷고 가볍게 뛰는 습관이 행군과 체력 측정에 도움이 됩니다.
• 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기: 매일 조금씩 횟수를 늘려 가세요.
• 생활 리듬: 아침 일찍 일어나고 밤에 일찍 자는 습관을 미리 들이면 첫 주가 훨씬 덜 힘듭니다.
• 치과 진료: 충치나 사랑니 문제는 입대 전에 해결해 두는 사람이 많습니다.
• 갑자기 무리하게 운동해 다치면 오히려 손해입니다. 서서히 늘리세요.

5. 입대 전 정리할 일

• 휴대폰 요금제: 복무 중에도 휴대전화를 쓸 수 있는 시대라 해지보다는 요금제를 바꾸는 사람이 많습니다. 통신사마다 군 장병용 요금제나 할인 제도가 있으니 통신사에 문의해 보세요.
• 구독 서비스: 음악, 영상, 클라우드 등 자동결제 구독은 일시정지하거나 해지해 두세요.
• 자동이체와 카드 결제일: 잔액 부족으로 연체가 생기지 않게 정리합니다.
• 장병내일준비적금: 입대 후 가입하는 상품이지만, 어느 은행으로 할지 미리 알아 두면 편합니다.
• 학교·직장 처리: 휴학, 휴직 신청 기한을 확인하세요.
• 계정 보안: 오래 로그인하지 않을 계정은 2단계 인증과 복구 수단을 점검해 두면 전역 후 곤란한 일이 줄어듭니다.

6. 입영 당일

가족과 미리 이야기해 둘 것

• 휴대폰을 쓸 수 있는 시간이 정해져 있어 연락이 며칠씩 없을 수 있다는 점
• 급한 일이 생겼을 때 부대에 연락하는 방법
• 소포나 편지를 보낼 때 확인할 곳