소비 줄이는 습관 만들기: 장바구니 묵히기, 구독 점검, 1 in 1 out, 충동구매 줄이는 법

1. 장바구니에 묵혀 두기

• 사고 싶은 물건은 바로 결제하지 말고 장바구니나 메모에 담아 둡니다.
• 정해 둔 기간이 지난 뒤에도 여전히 필요하다고 느낄 때만 삽니다. 생필품이 아닌 물건은 며칠, 가격이 큰 물건은 더 길게 두는 식으로 기준을 정하세요.
• 기간이 지나 장바구니를 다시 열어 보면 생각보다 많은 물건이 "왜 담았지" 싶은 것이 됩니다. 그 물건들이 아낀 돈입니다.

2. 구독 서비스 점검하기

1. 카드 명세서와 앱 마켓의 구독 목록, 통신비 청구서의 부가서비스를 한 번에 확인합니다.
2. 목록을 적고 지난달에 실제로 쓴 것에 표시합니다.
3. 한 달 동안 쓰지 않은 서비스는 해지합니다. 필요해지면 다시 가입하면 됩니다.
4. 무료 체험으로 가입한 서비스는 가입할 때 바로 해지 예정일을 달력에 적어 두세요.

3. 1 in 1 out 규칙

• 옷, 신발, 컵, 책처럼 개수가 늘기 쉬운 물건에 특히 효과적입니다.
• 무엇을 내보낼지 정하지 못하겠다면 그 물건은 사지 않아도 되는 물건일 가능성이 큽니다.
• 더 엄격하게 하고 싶다면 하나를 들이면 두 개를 내보내는 방식으로 바꿔도 됩니다.

4. 충동구매를 부르는 환경 줄이기

• 알림 끄기: 쇼핑 앱의 할인·특가 알림을 끄세요. 필요해서가 아니라 알림을 보고 사는 경우가 많습니다.
• 결제 단계 늘리기: 쇼핑 앱에 저장된 카드 정보를 지우고, 간편결제를 꺼 두면 결제 전에 한 번 더 생각할 시간이 생깁니다.
• 광고 메일·문자 수신 거부: 쌓여 있는 마케팅 메일을 한 번에 정리합니다.
• 장보기 목록: 마트에는 목록을 들고 가고, 배가 고플 때는 장을 보지 않습니다.
• "할인"보다 "필요": 할인 폭이 크다는 이유로 사는 물건은 할인이 아니라 지출입니다.

5. 사기 전에 던질 질문

• 집에 이미 비슷한 역할을 하는 물건이 있나요?
• 이 물건을 둘 자리가 정해져 있나요?
• 이 물건을 관리하고 세척하고 보관하는 수고까지 감당할 수 있나요?
• 빌리거나 중고로 구하거나 잠깐 대여하는 방법은 없나요?
• 다 쓰고 나면 어떻게 버리게 되나요?

6. 소모품과 식재료도 미니멀하게

• 재고 파악 먼저: 세제, 휴지, 샴푸 같은 생활 소모품은 대용량이나 묶음 할인에 끌려 사기 쉽습니다. 집에 이미 얼마나 있는지 확인하고, 하나가 남았을 때 다음 것을 사는 규칙을 정하세요.
• 보관 장소가 한도: 소모품 보관 칸을 하나로 정하고, 그 칸이 차 있으면 사지 않습니다.
• 식재료는 냉장고 비우기 주간: 한 달에 한 번은 장을 보지 않고 냉장고와 냉동실에 있는 재료만으로 식사를 해결해 보세요. 버리는 식재료가 줄어드는 것이 바로 보입니다.

7. 사지 않고 해결하는 방법

• 빌리기: 1년에 한두 번 쓰는 공구, 캠핑 용품, 행사용 옷은 지인에게 빌리거나 대여 서비스를 알아보세요. 지역에 따라 공구나 생활용품을 빌려주는 공공 대여 공간이 있는 곳도 있으니 거주지 지자체 안내를 확인해 보세요.
• 고쳐 쓰기: 단추가 떨어진 옷, 손잡이가 헐거운 가방, 느려진 노트북처럼 조금만 손보면 다시 쓸 수 있는 물건이 생각보다 많습니다.
• 있는 것으로 대신하기: 새 수납함 대신 빈 상자를, 새 화분 대신 안 쓰는 컵을 쓰는 식으로 집에 있는 물건부터 찾아보세요.

8. 기록하면 보입니다

무작정 참기보다 바꾸기