양궁 활 고르는 법: 활 무게(파운드) 뜻, 드로우 길이 재기, 화살 스파인 맞추기

리커브 활의 구성

• 핸들(라이저): 손으로 잡는 가운데 부분입니다. 조준기, 레스트, 스태빌라이저를 여기에 답니다.
• 림: 위아래에 끼우는 활대입니다. 활의 힘(무게)은 주로 림이 결정합니다.
• 줄(스트링): 활 길이에 맞는 줄을 씁니다.

활 무게(파운드)의 뜻

• 림에 적힌 표시는 보통 정해진 기준 길이만큼 당겼을 때의 힘입니다. 흔히 28인치 기준으로 표시합니다.
• 그래서 실제로 내 손에 걸리는 힘은 내 드로우 길이에 따라 달라집니다. 기준보다 길게 당기면 더 무겁고, 짧게 당기면 더 가볍습니다.
• 핸들 종류에 따라서도 같은 림의 실제 무게가 달라질 수 있어, 정확한 값은 측정기로 재 보는 것이 확실합니다.

처음엔 가볍게

• 기준은 "정해진 횟수만큼 쏘아도 마지막 화살까지 같은 자세로 앵커하고 버틸 수 있는 무게"입니다.
• 당길 때 몸이 떨리거나 어깨가 솟고, 앵커에서 오래 버티지 못하면 무겁다는 신호입니다.
• 체격, 나이, 운동 경력에 따라 맞는 무게가 크게 다르니, 지도자에게 직접 당겨 보이고 조언을 받으세요.
• 무게는 몇 파운드씩 천천히 올립니다. 한 번에 크게 올리면 자세가 다시 무너집니다.

드로우 길이 재기

1. 벽에 등을 대지 말고 편하게 서서, 양팔을 어깨높이로 옆으로 벌립니다.
2. 한쪽 가운데 손가락 끝에서 반대쪽 가운데 손가락 끝까지의 길이(양팔 너비)를 인치로 잽니다.
3. 그 값을 2.5로 나누면 대략적인 드로우 길이가 나옵니다.

화살 길이와 스파인

• 화살 길이: 드로우 길이보다 여유 있게 길어야 합니다. 화살이 너무 짧으면 끝까지 당겼을 때 화살이 레스트 안쪽으로 떨어져 손을 다치거나 활이 손상될 수 있습니다. 초보자에게 화살을 넉넉하게 쓰라고 하는 이유입니다.
• 스파인: 화살대가 얼마나 휘는지를 나타내는 값입니다. 많은 화살에서 숫자는 정해진 무게를 걸었을 때 휘는 정도를 뜻해서, 숫자가 클수록 더 잘 휘는(부드러운) 화살입니다.
• 맞는 스파인은 실제 활 무게, 화살 길이, 화살촉 무게에 따라 달라집니다. 같은 활이라도 화살을 길게 자르거나 촉을 무겁게 하면 화살이 더 부드럽게 작동합니다.
• 화살 제조사마다 활 무게와 화살 길이에 맞는 스파인 표를 제공하니, 그 표를 기준으로 고르세요.

컴파운드는 조금 다릅니다

사기 전에 확인할 것

• 오른손 활인지 왼손 활인지 (주시안 기준)
• 핸들 길이와 림 길이의 조합이 맞는지
• 활 무게가 지금 내 힘에 맞는지, 나중에 림만 바꿀 수 있는지
• 화살 길이와 스파인이 활 무게에 맞는지
• 중고라면 림의 갈라짐, 비틀림, 핸들의 금이 없는지

활을 오래 쓰는 관리법

• 오래 쓰지 않을 때는 리커브 줄을 풀어 보관하는 것이 일반적입니다.
• 한여름 차 안처럼 뜨거운 곳에 활을 두지 마세요. 림과 접착 부분에 무리가 갈 수 있습니다.
• 줄에는 정기적으로 왁스를 발라 올이 마르지 않게 하고, 닳은 줄은 교체합니다.
• 활의 높이(줄과 손잡이 사이 간격)가 처음 세팅과 달라지지 않았는지 가끔 확인하세요.