양궁 안전 수칙: 사대 규칙, 화살 회수 신호, 빈 활 쏘기(드라이파이어) 금지

사대 규칙

• 화살은 사대에 서 있을 때만 줄에 끼웁니다. 대기선이나 이동 중에는 절대 끼우지 않습니다.
• 사대에 서면 두 발 사이에 선을 두고, 모두가 같은 선에서 쏩니다. 혼자 앞으로 나가서 쏘지 않습니다.
• 화살을 끼운 활은 항상 과녁 쪽만 향하게 합니다. 옆이나 위로 겨누지 말고, 장난으로도 사람을 향해 당기지 마세요.
• 하늘을 향해 쏘지 않습니다. 화살이 과녁 뒤 안전 구역을 넘어갈 수 있습니다.
• 사대에서 쏘는 동안 다른 사람은 사대 앞으로 나가지 않습니다. 대기 중인 사람은 대기선 뒤에서 조용히 기다립니다. 쏘는 사람 바로 뒤에 바짝 서거나 말을 걸지 마세요.
• 쏘던 중 화살이 사대 앞에 떨어졌는데 손이 닿지 않으면, 줍지 말고 회수 시간까지 기다립니다.

신호를 알아 두세요

• 두 번: 사대로 나와 준비
• 한 번: 사격 시작
• 세 번: 사격 끝, 화살 회수하러 이동
• 연달아 여러 번: 즉시 사격 중지

화살 회수 순서

1. 모두가 다 쏘고 활을 내려놓을 때까지 기다립니다. 회수 신호가 나오기 전에는 절대 사대 앞으로 나가지 않습니다.
2. 과녁까지는 걸어서 이동합니다. 화살이 땅에 박혀 있을 수 있으니 뛰지 마세요.
3. 과녁 앞에서는 바로 정면에 서지 말고 옆에서 다가갑니다. 화살 끝(노크)에 눈이나 얼굴이 찔리는 사고가 생길 수 있습니다.
4. 화살을 뽑을 사람은 뒤에 아무도 없는지 확인한 뒤, 한 손으로 화살 주변 과녁을 누르고 다른 손으로 화살을 과녁에 수직으로 뽑습니다.
5. 과녁 뒤나 땅에 떨어진 화살은 바닥을 보며 천천히 찾습니다. 풀밭에서는 화살을 밟아 부러뜨리기 쉬우니 조심하세요.
6. 모두 회수했으면 함께 사대 뒤로 돌아옵니다. 찾지 못한 화살은 혼자 남아 찾지 말고 다음 회수 때 찾거나 담당자에게 알립니다.

빈 활 쏘기(드라이파이어)는 절대 금지

• 화살 없이 자세 연습을 하고 싶다면 고무줄 트레이닝 밴드를 쓰세요.
• 남의 활을 허락 없이 당겨 보지 마세요. 장난삼아 당겼다 놓는 것이 바로 드라이파이어입니다.
• 실수로 드라이파이어를 했다면 그 활은 다시 쏘기 전에 지도자나 전문가에게 점검받으세요. 겉으로 멀쩡해 보여도 금이 갔을 수 있습니다.

장비 점검

• 화살: 쏘기 전에 화살대에 금, 갈라짐, 휨이 없는지 봅니다. 특히 카본 화살은 금이 가면 쏠 때 부서질 수 있어, 이상이 있으면 쓰지 말고 버립니다.
• 줄: 올이 풀리거나 끊어진 곳이 없는지 확인합니다.
• 림: 갈라지거나 비틀린 곳이 없는지 봅니다.
• 줄 걸기: 리커브에 줄을 걸 때는 줄걸이 도구(스트링어)를 씁니다. 발과 다리로 활을 휘어 거는 방법은 림을 비틀 수 있어 권하지 않습니다.
• 화살은 반드시 내 드로우 길이보다 넉넉하게 긴 것을 씁니다.

개인 보호

• 암가드와 핑거탭, 필요하면 체스트가드를 착용합니다.
• 줄에 걸릴 수 있는 목걸이, 끈, 헐렁한 소매는 피하고 긴 머리는 묶습니다.
• 아이와 함께 갈 때는 아이가 활을 들 때마다 어른이 바로 옆에서 지켜봅니다.

날씨와 환경

• 바람이 강하게 불면 화살이 크게 밀립니다. 야외 사대에서는 과녁 주변 상황을 더 자주 확인하세요.
• 햇빛이 눈에 들어오면 과녁 뒤 상황이 잘 안 보일 수 있습니다. 과녁 뒤로 사람이 지나가는지 늘 살핍니다.
• 비가 오면 바닥과 손이 미끄러워집니다. 활을 놓치지 않게 슬링을 꼭 쓰세요.