O que fazer quando o nariz sangrar: cabeça para frente, apertar por 10 minutos e quando ir ao médico

Sangramento pelo nariz é muito comum, principalmente em crianças e em épocas de tempo seco. «O que fazer quando o nariz sangrar» é uma das buscas de primeiros socorros mais frequentes, e a resposta certa é diferente do que muita gente aprendeu: a cabeça vai para frente, e não para trás. O que fazer Mantenha a calma e sente-se. Incline a cabeça levemente para a frente. Assim o sangue sai pelo nariz em vez de escorrer pela garganta, o que pode causar náusea e vômito. Aperte com o polegar e o indicador a parte mole do nariz, logo abaixo do osso, fechando as duas narinas. Respire pela boca e mantenha a pressão por 10 minutos seguidos, sem soltar para olhar. Use um relógio. Se continuar sangrando, repita por mais 10 minutos. Uma compressa fria ou gelo enrolado num pano sobre o nariz pode ajudar. Cuspa o sangue que chegar à boca em vez de engolir. O que não fazer Inclinar a cabeça para trás ou deitar. Colocar algodão ou papel bem fundo no nariz. Assoar o nariz nas horas seguintes: o coágulo se desfaz e o sangramento volta. Fazer esforço físico, pegar peso ou tomar bebidas muito quentes logo depois. Por que acontece Ar seco, ar-condicionado, resfriados e rinite. Mexer no nariz, principalmente em crianças. Pancadas. Uso de spray nasal por muito tempo. Remédios que afinam o sangue, como AAS e anticoagulantes. Prevenir Soro fisiológico no nariz e umidificador ou bacia de água no quarto em épocas secas. Cortar as unhas das crianças e ensinar a não mexer no nariz. Quem tem sangramentos frequentes pode usar uma pomada para hidratar a mucosa, por orientação médica. Procure atendimento ou ligue para o SAMU (192) quando o sangramento não parar depois de 20 minutos de pressão; for muito intenso, ou a pessoa ficar pálida, tonta ou desmaiar; acontecer depois de uma pancada forte na cabeça ou no rosto, ou houver suspeita de nariz quebrado; a pessoa usar anticoagulantes; o sangue descer pela garganta mesmo com o nariz apertado. Procure o médico depois se os sangramentos forem frequentes, se aparecerem manchas roxas pelo corpo ou sangramento na gengiva, ou se a pessoa tiver pressão alta.