怎么预防手足口病：勤洗手、消毒、EV71疫苗、托幼机构注意事项，症状和危重信号

每年春夏和秋季，手足口病在托儿所、幼儿园里高发，家长常常搜索“怎么预防手足口病”。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，5岁以下孩子最常见。大多数症状轻，一周左右自愈，但少数会出现严重并发症，需要家长学会预防和识别危重信号。 怎么传播 1. 接触患者的口鼻分泌物、疱疹液，或被粪便污染的手、玩具、餐具。 2. 患者咳嗽、打喷嚏的飞沫。 3. 病愈后几周内，粪便中仍可能排出病毒。 大人感染后症状往往很轻甚至没有症状，但可能传给孩子。 预防方法 1. 勤洗手：饭前便后、外出回家后，用肥皂或洗手液在流动水下洗至少20秒。家长换尿布、处理粪便后也要洗手。 2. 消毒：肠道病毒对酒精不太敏感，玩具、餐具、门把手、马桶等可以用含氯消毒剂（如84消毒液，按说明稀释）擦拭或浸泡，再用清水冲净；餐具也可以煮沸消毒。 3. 喝开水、吃熟食，不喝生水。 4. 流行季节少带孩子去人多、通风差的公共场所。 5. 保持室内通风，被褥衣物勤晒。 6. 不要亲吻孩子的嘴、不要嘴对嘴喂食。 EV71疫苗 EV71型肠道病毒是引起重症和死亡的主要病原。国内有EV71灭活疫苗，一般推荐6月龄至5岁儿童接种，越早越好，按规定接种两剂。它能预防EV71引起的手足口病，但对其他型别的肠道病毒没有保护作用，所以接种后仍要做好卫生。是否接种、什么时候接种，可以咨询社区卫生服务中心的预防接种门诊。 症状 1. 发热，常常是首发症状。 2. 口腔内出现疱疹或溃疡，孩子流口水、不爱吃东西。 3. 手心、脚心、臀部出现红色斑丘疹或小疱疹，一般不痒。 在家照护 1. 居家隔离，不去幼儿园，一般建议症状消失后再隔离一段时间，具体听从医生和托幼机构的要求。 2. 吃温凉、软烂、清淡的食物，少量多次喝水。 3. 体温较高时，按医嘱使用退烧药。 4. 疱疹不要抓破，剪短指甲。 出现危重信号要立即就医 1. 持续高热不退，或体温超过39℃且退烧药效果差。 2. 精神差、嗜睡、烦躁、易惊。 3. 频繁呕吐。 4. 肢体抖动、无力，走路不稳。 5. 呼吸急促、心跳快、面色苍白、四肢发凉。 这些可能提示神经系统或心肺受累，必须马上去医院。 托幼机构 园所要每天晨检，发现病例及时报告、班级消毒，家长也要配合如实告知孩子的情况。 更多信息可以查看中国疾病预防控制中心和当地疾控部门发布的健康提示。