しまなみ海道サイクリング:尾道から今治まで約70キロ、レンタサイクル、ブルーライン、島ごとの見どころ

しまなみ海道は、広島県尾道市と愛媛県今治市を結ぶ西瀬戸自動車道の愛称です。向島、因島、生口島、大三島、伯方島、大島の六つの島を橋でつなぎ、自転車と歩行者が通れる専用道路があることから、世界中のサイクリストに人気のルートになっています。 ルートの基本 尾道から今治まで、推奨ルートでおよそ70キロ。道路に引かれた青いライン「ブルーライン」をたどれば迷わずに進めます。 橋の上り下りは自転車道のスロープでつながっていて、ゆるやかに作られていますが、島ごとに坂があります。 一日で走り切ることもできますが、途中の島で一泊すると景色や食事をゆっくり楽しめます。 レンタサイクル 尾道や今治、各島にレンタサイクルのターミナルがあり、別のターミナルで乗り捨てできる自転車もあります(乗り捨ては料金が加算される場合があります)。 クロスバイクや電動アシスト自転車も選べます。繁忙期は予約がおすすめです。 橋の自転車通行料は、時期によって無料になっています。最新の情報を公式サイトで確認してください。 島ごとの見どころ 向島・因島:はっさく発祥の地とされる因島、因島水軍城。 生口島:白い大理石の庭園で知られる耕三寺と未来心の丘、瀬戸田のレモン。 大三島:海の神を祀る大山祇神社。 伯方島:「伯方の塩」で知られる塩の島。 大島:来島海峡大橋の眺め、亀老山展望公園からの絶景。 疲れたら フェリーや路線バスを使って、途中から戻ることもできます。自転車を載せられる航路も多くあります。 安全とマナー 自転車は車道の左側を走り、歩行者を優先しましょう。 ヘルメットの着用は努力義務です。夏は熱中症に注意し、こまめに水分補給を。 橋の上は風が強いことがあります。強風の日は無理をしないでください。 季節 春と秋が走りやすい季節です。夏は日差しが強く、冬は北風が冷たくなります。